2007年05月07日

きゅうりのなめたけ和え



なめたけでいろんなものを和えてきたけど,
キュウリを和えるのは初めてひらめき

案外おいしくて気に入っちゃった(´ ∀ `*)

なめたけ大好きモモ黒ハート黒ハート

今度は何を和えようかな〜るんるん



普通じゃないなめたけ
LEa.JPG



・材料(1人分)25kcal
キュウリ…1/2本
なめたけ…大さじ1

-作り方-
@キュウリは麺棒などで軽く叩き,千切りにする。
Aなめたけで和える。

■ポイント■
キュウリを叩くのが面倒くさい方は,そのまま千切りにしちゃってオッケー(o’ー^)b

でもちょっとした一手間でグンとおいしくなるよぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


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